19-21 października 2018 -Jesienny weekend – joga i wspinaczka

jesienny_wyjazd_joga

Od 19 do 21 października zapraszamy na aktywny weekend z jogą kręgosłupa w pięknej Jurze Krakowsko-Częstochowskiej! Miejsce: kultowy Trafo Base Camp w Podlesicach. Profesjonalna sala do jogi i boulderownia na miejscu. Dla chętnych wspinaczka z instruktorem. Dla wszystkich spacer po pięknej okolicy. Klimatyczna knajpa, wypożyczalnia i sklep ze sprzętem wspinaczkowym. Dla najmłodszych plac zabaw. Jeśli chcesz obejrzeć to niezwykłe miejsce, kliknij www.trafobasecamp.pl

Zapraszamy również osoby początkujące oraz te, które właśnie chcą zacząć swoją przygodę z jogą.

Cena: 340 zł. Cena zawiera: 2 noclegi w pokojach dwu- i trzyosobowych z łazienką, wyżywienie (2 śniadania i 2 obiadokolacje), udział w warsztatach jogi, nielimitowany dostęp do boulderowni (ścianki wspinaczkowej), pokazy nieba przez teleskop. Wspinaczka z instruktorem oraz wypożyczenie sprzętu za dodatkową opłatą. Dojazd własny. Osoby, które nie mają samochodu lub które mają miejsca w samochodzie, proszę o zgłoszenie.

Proszę o zabranie mat do jogi. Jeśli ktoś potrzebuje maty, proszę o zgłoszenie.

Harmonogram:

  • piątek 19 października: 18-19.30 joga, 19.45 obiadokolacja, 20.15 – integracja :), pokazy nieba
  • sobota 20 pażdziernika: 7-9 joga, 9.15 śniadanie, 10-17 wspinaczka, spacer, 17.00-18.30 joga, 19.00 obiadokolacja, 21 – medytacja
  • niedziela 21 października: 7-9 joga, 9.15 śniadanie, 10- wspinaczka, spacer

Ilość miejsc ograniczona! Żeby zarezerwować miejsce, proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy oraz o wpłatę zaliczki 140 zł:
Studio Milano, konto nr 98 1140 2004 0000 3202 7712 1972. Jako tytuł przelewu proszę podać “Warsztat jogi”. Reszta kwoty: gotówką na miejscu.

Można też zabrać osobę towarzyszącą, która nie weźmie udziału w warsztatach jogi. Koszt: 210 zł, zaliczka 80 zł. Zapraszam serdecznie!

skałki podlesice
Takie piękne skały w zasięgu spaceru!
A tu można poszaleć wspinając się pod dachem