Od ponad dwóch lat regularnie chodzę na indywidualne zajęcia do studia Joga Milano w Ustanowie i jestem bardzo zadowolony. Odbywają się one w komfortowych warunkach, a sala i sprzęt są w pełni profesjonalne. Sesje prowadzone są w ciekawy sposób, w miłej, życzliwej atmosferze i dopasowane do moich możliwości. Widzę wyraźną poprawę swojej sprawności i samopoczucia. Jako osoba nieco starsza długo zastanawiałem się, czy joga jest dla mnie – wydawało mi się też, że to raczej aktywność tylko dla kobiet. Dziś wiem, że się myliłem. Z przyjemnością dojeżdżam na zajęcia z Warszawy, bo naprawdę warto.

Trenuję jogę zdrowy kręgosłup u Hani od wielu lat. Instruktorka prowadzi zajęcia z dużą uwagą i na bieżąco koryguje poprawność wykonywania ćwiczeń. Na zajęciach panuje ciepła, przyjazna atmosfera. Trenując przez lata, pozbyłam się niektórych dolegliwości bólowych. Wychodzę z zajęć rozciągnięta i jednocześnie wypoczęta.

W Joga Milano znalazłam dokładnie takie zajęcia jogi, jakich potrzebowałam. Łagodna praktyka świetna dla ciała i samopoczucia. Bardzo ładne kameralne studio z dobrą energią i super instruktorką – Hania świetnie prowadzi zajęcia i sama jest chodzącym dowodem na to, że warto jogować, żeby zachować elastyczność i sprawność na długie lata. Regularna praktyka jogi poprawia moje samopoczucie, świetnie działa na plecy, barki i umysł. Polecam!

Jak zawsze warsztaty bardzo profesjonalne i skuteczne. Cudowna atmosfera. Hania niezrównana. Dziękuję. Do zobaczenia.

Dziękuję Haniu, dziś czuję zdecydowane głębszy oddech i rozluźnienie w tylnej taśmie. Właśnie tego potrzebowałam! Dzięki za wspólny czas i praktykę!