utworzone przez Katarzyna Dziubałka | lut 18, 2026 | JOGA
Czy joga jest dla wszystkich 23.01.2026 | Hanna Milanowicz Joga? To nie dla mnie! Jestem zbyt mało rozciągnięty/rozciągnięta! Joga? Mam stać na głowie? Boję...
utworzone przez Katarzyna Dziubałka | lut 18, 2026 | JOGA
Czym joga różni się od fitnessu 23.01.2026 | Hanna Milanowicz Różnica jest zasadnicza. Fitness o aktywność stworzona, żeby ludzi rozruszać. Wzmocnić mięśnie, poprawiają kondycję...
utworzone przez Katarzyna Dziubałka | lut 18, 2026 | JOGA
Energia grupy czyli dlaczego warto pójśćna zajęcia jogi 23.01.2026 | Hanna Milanowicz Od czasu pandemii rozpowszechniły się zajęcia online. Siadasz… klikasz… i już! Często nie musisz płacić....
