7 listopada – Joga w męskim gronie

Zapraszamy na zajęcia jogi w męskim gronie! Zajęcia stworzone specjalnie dla mężczyzn, którzy chcieliby zacząć (lub kontynuować) swoją przygodę z jogą. Przeznaczone dla panów w każdym wieku i w każdej kondycji. Liczą się dobre chęci!...

Nasz aktualny grafik

Zapraszam 🙂 ! Trwają zapisy do grupy początkującej w piątek o 17.30. Kto chce chodzić, proszę o wiadomość 608 120 754

19 listopada -Jesienna joga & gongi

Jesień. Czas nowych wyzwań, coraz zimniej, coraz ciemniej… Nasze wydarzenie pomoże znaleźć nową energię. Najpierw godzinna praktyka jogi kręgosłupa ożywi nas, poruszy i ustabilizuje. Rozruszamy mięśnie, rozciągniemy kręgosłupy i tyły nóg. Starannie...