Oto nasz sierpniowy grafik. Zajęcia będą w pierwszym i ostatnim tygodniu sierpnia. Od 28 sierpnia wracają zajęcia w soboty (Ustanów). Przed urlopem czy po – zapraszam! Joga zawsze się przyda!
Hanna Milanowicz
Praktykuję jogę od 2008 roku. Ukończyłam studia podyplomowe ze specjalnością joga i relaksacja na AWF w Warszawie oraz zdobyłam uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w hatha jodze. Od 2017 roku prowadzę autorskie zajęcia jogi kręgosłupa, oparte na jodze Iyengara i jodze akademickiej. Wierzę, że uważna praca z ciałem może realnie poprawić jakość życia i przywrócić spokój.