Kochani, przed nami kolejny długi weekend listopadowy. I dobra wiadomość dla wszystkich, którzy nie chcą tracić kontaktu z jogą: WSZYSTKIE ZAJĘCIA SĄ! Zapraszam również w poniedziałek 11 listopada. Jak zwykle o 19.15, szkoła im. Kopernika, Ustanów, Główna 10
Hanna Milanowicz
Praktykuję jogę od 2008 roku. Ukończyłam studia podyplomowe ze specjalnością joga i relaksacja na AWF w Warszawie oraz zdobyłam uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w hatha jodze. Od 2017 roku prowadzę autorskie zajęcia jogi kręgosłupa, oparte na jodze Iyengara i jodze akademickiej. Wierzę, że uważna praca z ciałem może realnie poprawić jakość życia i przywrócić spokój.