[:pl]Uwaga! Zapraszamy na ekstra 15 minut rozciągania przed zajęciami w czwartek 25 stycznia! Czyli kto chce się rozciągać, przychodzi na godz. 19. To rekompensata za krótsze zajęcia w miniony poniedziałek. O 19.15 początek nr 2. Prowadzi Kasia Gładysz[:]
Hanna Milanowicz
Praktykuję jogę od 2008 roku. Ukończyłam studia podyplomowe ze specjalnością joga i relaksacja na AWF w Warszawie oraz zdobyłam uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w hatha jodze. Od 2017 roku prowadzę autorskie zajęcia jogi kręgosłupa, oparte na jodze Iyengara i jodze akademickiej. Wierzę, że uważna praca z ciałem może realnie poprawić jakość życia i przywrócić spokój.