[:pl]Kochani, w sobotę 13 kwietnia nie ma porannych zajęć jogi w Ustanowie. Szkoła Kopernik organizuje piknik naukowy – z powodu zimna piknik odbędzie się w szkole, a nie na zewnątrz. Karnety zostaną przedłużone, jak zawsze w takiej sytuacji. Przepraszamy![:]
Hanna Milanowicz
Praktykuję jogę od 2008 roku. Ukończyłam studia podyplomowe ze specjalnością joga i relaksacja na AWF w Warszawie oraz zdobyłam uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w hatha jodze. Od 2017 roku prowadzę autorskie zajęcia jogi kręgosłupa, oparte na jodze Iyengara i jodze akademickiej. Wierzę, że uważna praca z ciałem może realnie poprawić jakość życia i przywrócić spokój.