[:pl]W dniach 1-4 maja (od środy do soboty) nie ma zajęć jogi. Zachęcam do samodzielnej praktyki, na trawie, w pięknych okolicznościach przyrody 🙂 Od poniedziałku 6 maja wracamy do zwykłego grafiku zajęć.[:]
Hanna Milanowicz
Praktykuję jogę od 2008 roku. Ukończyłam studia podyplomowe ze specjalnością joga i relaksacja na AWF w Warszawie oraz zdobyłam uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w hatha jodze. Od 2017 roku prowadzę autorskie zajęcia jogi kręgosłupa, oparte na jodze Iyengara i jodze akademickiej. Wierzę, że uważna praca z ciałem może realnie poprawić jakość życia i przywrócić spokój.