[:pl]Przyjdźcie na otwarcie Miejsca Aktywności lokalnej w DOK Ursynów, Kajakowa 12b! Po oficjalnym otwarciu joga na trawie o 15.30! Oprócz tego atrakcje dla dzieci: malowanie buziek, gry i zabawy, wata cukrowa gratis! Weźcie ze sobą maty do jogi! Bedę mieć tez kilka do pożyczenia. W razie złej pogody ćwiczymy pod dachem. Zapraszam serdecznie![:]
Hanna Milanowicz
Praktykuję jogę od 2008 roku. Ukończyłam studia podyplomowe ze specjalnością joga i relaksacja na AWF w Warszawie oraz zdobyłam uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w hatha jodze. Od 2017 roku prowadzę autorskie zajęcia jogi kręgosłupa, oparte na jodze Iyengara i jodze akademickiej. Wierzę, że uważna praca z ciałem może realnie poprawić jakość życia i przywrócić spokój.