26 marca – powrót do zajęć

Kochani, w najbliższą sobotę 26 marca wracam do zajęć. W przyszłym tygodniu, na przełomie marca i kwietnia, grafik będzie jeszcze taki jak dotychczas (w Ustanowie sobota 9.00-10.30 i poniedziałek 19.15-20.45, na Kajakowej środa...

Zajęcia jogi – koniec lutego, początek marca

Kochani, jeszcze przez jakiś czas okrojony grafik: Ustanów: poniedziałek 19.15 – 20.45, sobota 9.00 – 10.30. Prowadzi Darek SkupińskiKajakowa: środa 20.00 – 21.30. Prowadzi Kasia Rasała Ważność karnetów zostaje...

Zmiana w grafiku zajęć jogi

Kochani, od 14 lutego zmiana grafiku: Ustanów: poniedziałek 19.15 – 20.45, sobota 9.00 – 10.30. Prowadzi Darek SkupińskiKajakowa: środa 20.00 – 21.30, czwartek 8.30-10.00. Prowadzi Kasia Rasała Zajęcia jogi dla seniorów zostają zawieszone....

Zajęcia jogi w lutym

W lutym działamy według stałego grafiku. Jedyny wyjątek to przerwa od 6 do 12 lutego. Zapraszam, rozciągamy się, wzmacniamy, zwiększamy odporność. Fizyczną i psychiczną 🙂

Jesienny weekend z jogą na Mazurach

Zapraszam na jesienny weekend z jogą! Ugości nas słynny Lipowy Dom na Mazurach. Zamieszkamy w wygodnych pokojach z łazienkami. Skosztujemy pysznego wegeteriańskiego jedzenia przygotowanego przez gospodarzy. W pobliżu jezioro,...