Joga Milano | Hanna Milanowicz
  • Home
  • About me
  • Contact
  • Home
  • How to begin
  • My certificates
  • Practice regulations
  • Prices
  • What is yoga
  • Yoga
  • Yoga classes
Select Page

Yoga

Interesting links about yoga:

Donna Farhi website

Carrie Owerko website

Doron Hanoch website

Benefits of yoga in the workplace

6 ways yoga can improve productivity at work

Recommended Books

B.K.S. Iyengar Light on yoga

Gita S. Iyengar Yoga. Gem for women

Donna Farhi Yoga. Mind, body and spirit

Donna Farhi Bringing yoga to life

Doron HanochThe Yoga Lifestyle: Using the Flexitarian Method to Ease Stress, Find Balance, and Create a Healthy Life.

książki joga

Hanna Milanowicz

Praktykuję jogę od 2008 roku. Ukończyłam studia podyplomowe ze specjalnością joga i relaksacja na AWF w Warszawie oraz zdobyłam uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w hatha jodze. Od 2017 roku prowadzę autorskie zajęcia jogi kręgosłupa, oparte na jodze Iyengara i jodze akademickiej. Wierzę, że uważna praca z ciałem może realnie poprawić jakość życia i przywrócić spokój.

Inne wpisy

    

    NAPISZ

    hanna@milanowicz.pl

    

    ZADZWOŃ

    +48 608 120 754

    SOCIAL MEDIA

    • Follow
    • Follow
    • Follow

    Nasze studio należy do Porozumienia
    Szkół Jogi

    STUDIO MILANO Hanna Milanowicz-Grzędzielska © 2026 | Polityka prywatności | Regulamin zajęć

    Made by Do IT Girl

     

    

    NAPISZ

    hanna@milanowicz.pl

    

    ZADZWOŃ

    +48 608 120 754

    SOCIAL MEDIA

    • Follow
    • Follow
    • Follow

    Nasze studio należy do Porozumienia
    Szkół Jogi

    STUDIO MILANO
    Hanna Milanowicz-Grzędzielska © 2026
    Polityka prywatności
    Regulamin zajęć

    Made by Do IT Girl