Category: Workshops, trips

Zapraszam na jesienny weekend z jogą! Ugości nas słynny Lipowy Dom na Mazurach. Zamieszkamy w wygodnych pokojach z łazienkami. Skosztujemy pysznego wegeteriańskiego jedzenia przygotowanego przez gospodarzy. W pobliżu jezioro, wspaniałe tereny na wycieczki piesze i rowerowe. Termin: 29.09-02.10 (od czwartku do niedzieli). Jeśli chcesz zobaczyć to niezwykłe miejsce, kliknij tutaj
Zapraszamy osoby początkujące i praktykujące. Joga kręgosłupa dla osób w każdym wieku i w każdej kondycji!
Harmonogram:
-czwartek 18-19.30 joga, 19.40 obiadokolacja, 21.00 – integracja
-piątek i sobota 7-9 joga, 9.15 śniadanie, 10-17 wycieczka, spacer, 17.00-18.30 joga, 19.00 obiadokolacja, 20 – medytacja, ognisko, pokazy nieba (jeśli pogoda pozwoli 🙂 )
-niedziela 7-9 joga, 9.15 śniadanie
Inwestycja: 960 zł. Cena zawiera:
•3 noclegi w przytulnych pokojach
•2 obfite wegeteriańskie posiłki dziennie (śniadanie i obiadokolacja)
•zajęcia jogi kręgosłupa dwa razy dziennie
Za dodatkową opłatą można skorzystać z masażu Lomi Lomi oraz masażu twarzy Kobido.
Dojazd własny. Kto nie ma jak dojechać, proszę o zgłoszenie. Pomożemy!
Zapisy i informacje: Hanka 608 120 754, hanna@jogamilano.pl
Ilość miejsc ograniczona! Żeby zarezerwować miejsce, proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy oraz o wpłatę zaliczki 310 zł: Studio Milano, konto nr 98 1140 2004 0000 3202 7712 1972. Jako tytuł przelewu proszę podać „Warsztat jogi Lipowy Dom”. Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu.
Jest też kilka miejsc dla osób towarzyszących. Koszt 760 zł, zaliczka 210 zł.
Zaliczka jest bezzwrotna, chyba, że znajdzie się ktoś chętny na to miejsce. Zapraszam serdecznie!

Od 8 do 10 października zapraszamy na aktywny weekend z jogą kręgosłupa w pięknej Jurze Krakowsko-Częstochowskiej! Miejsce: kultowy Trafo Base Camp w Podlesicach. Profesjonalna sala do jogi i boulderownia na miejscu. Dla chętnych wspinaczka z instruktorem. Dla wszystkich spacer po pięknej okolicy. Klimatyczna knajpa, wypożyczalnia i sklep ze sprzętem wspinaczkowym. Dla najmłodszych plac zabaw. Jeśli chcesz obejrzeć to niezwykłe miejsce, kliknij www.trafobasecamp.pl

Zapraszamy również osoby początkujące oraz te, które właśnie chcą zacząć swoją przygodę z jogą.

Cena: 400 zł. Cena zawiera: 2 noclegi w pokojach dwu- i trzyosobowych z łazienką, wyżywienie (2 śniadania i 2 obiadokolacje), udział w warsztatach jogi, nielimitowany dostęp do boulderowni (ścianki wspinaczkowej). Wspinaczka z instruktorem oraz wypożyczenie sprzętu wspinaczkowego za dodatkową opłatą. Dojazd własny. Osoby, które nie mają samochodu lub które mają miejsca w samochodzie, proszę o zgłoszenie. Tak jak zwykle postaramy się, żeby ślad węglowy był jak najmniejszy.

Proszę o zabranie mat do jogi. Jeśli ktoś potrzebuje maty, proszę o zgłoszenie.

Harmonogram:

• piątek 8 października: 18-19.30 joga, 19.45 obiadokolacja, 20.15 – integracja :),
• sobota 9 października 7-9 joga, 9.15 śniadanie, 10-17 wspinaczka, spacer, 17.00-18.30 joga, 19.00 obiadokolacja, 21 – medytacja
• niedziela 10 października : 7-9 joga, 9.15 śniadanie, 10- wspinaczka, spacer

Ilość miejsc ograniczona! Żeby zarezerwować miejsce, proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy oraz o wpłatę 150 zł:
Studio Milano, konto nr 98 1140 2004 0000 3202 7712 1972. Jako tytuł przelewu proszę podać „Warsztat jogi”. Reszta kwoty: gotówką na miejscu. Zaliczka może zostać zwrócona w przypadku, kiedy uczestnik zrezygnuje i znajdzie się inna osoba chętna na to miejsce.

Wyjazd odbędzie się, jeśli zgłosi się 10 osób chętnych do praktyki jogi.
Jest kilka miejsc dla osób towarzyszących. Koszt 250 zł, zaliczka 100 zł

Zapraszam serdecznie!

Zapraszam na niezwykły wyjazd w do Puszczy Białowieskiej! Zanurzymy się w ciszy, powędrujemy leśnymi ścieżkami, obejrzymy zabytkowe cerkwie. Po tym wszystkim nasza praktyka jogi może zyskać zupełnie inny wymiar…

Zamieszkamy w pensjonacie Starzyna, miejscu stworzonym przez parę joginów. Zadbamy o siebie praktykując na prawdziwej sali do jogi oraz zjadając pyszne wegeteriańskie posiłki. Oprócz tego wycieczki piesze i rowerowe w poszukiwaniu żubrów, tenis, masaże, ognisko, rozmowy… 

Termin: 22-25 kwietnia (od czwartku do niedzieli).

Zapraszamy osoby początkujące i praktykujące. Joga kręgosłupa dla osób w każdym wieku i w każdej kondycji!

Harmonogram:

czwartek: zakwaterowanie od 17, 18-19.30 joga, 19.45 obiadokolacja, 21.00 – integracja

piątek i sobota 7-9 joga, 9.15 śniadanie, 10-17 wycieczka, spacer, 17.00-18.30 joga, 19.00 obiadokolacja, 20 – medytacja, integracja, ognisko

niedziela 7-9 joga, 9.15 śniadanie

Koszt 840 zł. Cena zawiera:

• 3 noclegi w komfortowych pokojach z łazienkami
• 3 posiłki dziennie (śniadanie, lunch, obiadokolacja)
• zajęcia jogi kręgosłupa dwa razy dziennie na przestronnej sali z drabinkami
• możliwość skorzystania z rowerów, kijów nordic walking, profesjonalnego kortu tenisowego, sauny, łóżka do masażu

Za dodatkową opłatą możliwość wycieczki z przewodnikiem. Dojazd własny. Kto nie ma jak dojechać, proszę o zgłoszenie. Pomożemy!

Zapisy i informacje: Hanka 608 120 754, hanna@jogamilano.pl

Ilość miejsc ograniczona! Żeby zarezerwować miejsce, proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy oraz o wpłatę zaliczki 240 zł: Studio Milano, konto nr 98 1140 2004 0000 3202 7712 1972. Jako tytuł przelewu proszę podać „Warsztat jogi Starzyna”. Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu.
Jest też kilka miejsc dla osób towarzyszących. Koszt 600 zł, zaliczka 150 zł.

Zaliczka jest bezzwrotna, chyba, że znajdzie się ktoś chętny na to miejsce. Jeśli obiekt zostanie zamknięty z powodu pandemii, zaliczka zostanie zwrócona lub zmienimy termin wyjazdu.

Wyjazd odbędzie się, jeśli zgłosi się 9 osób chętnych do praktyki jogi.

Zapraszam serdecznie!

Sorry, this entry is only available in Polish.

Sorry, this entry is only available in Polish.

Sorry, this entry is only available in Polish.